Em nos dias atuais, o acesso a cuidados emocionais é mais importante do que nunca. Contudo, muitas vezes, as barreiras tais como a distância geográfica e a falta de tempo podem dificultar a busca por ajuda profissional. A boa notícia é que o Terapia Online surge como uma solução eficaz para superar esses obstáculos, oferecendo um espaço se
O Questionamento Socrático como Ferramenta de Conhecimento
O abordagem socrático é uma técnica de discussão intelectual que busca a descoberta do conhecimento através da pesquisa. Baseado nos ensinamentos de Sócrates, o método se caracteriza pela elaboração de interrogatórios que visam desvelar as suposições pré-estabelecidas e levar a uma reflexão crítica sobre elas. O finalidade do questio
Cognitive Distortions: Unmasking Mental Blind Spots
Our minds are extraordinary instruments, constantly processing mountains of information. However, they aren't infallible. We all experience cognitive distortions, irrational biases that distort our perceptions and lead to negative thoughts and actions. These mental blind spots can significantly impact our happiness, connections, and decision-making
Psicologia Online: Cura e Conforto à Distância
Em tempos onde a vida corrida exige cada vez mais adaptação, a busca por conforto emocional se torna cada mais importante. A Psicologia Online surge como uma alternativa inovadora, capaz de trazer bem-estar diretamente para o conforto do seu lar. Através de diálogos virtuais, você pode conectar com um profissional qualificado e desvendar os de